Tiamin Vitamin B1, 60 tabletter

Tiamin B1

Tiamin B1 är ett kosttillskott som tillför kroppen vitamin B1 i en lättanvänd form. Eftersom vitaminet är vattenlösligt kan kroppen inte lagra några större mängder, vilket gör ett regelbundet intag nödvändigt för att undvika brist. Ett tillskott kan därför fungera som ett praktiskt komplement till den dagliga kosten, särskilt i perioder när behovet är förhöjt.

Godkända hälsoeffekter

Vitamin B1 bidrar till:

• normal energiomsättning

• nervsystemets normala funktion

• normal psykologisk funktion

• normal hjärtfunktion

Allmänt om tiamin

Tiamin finns naturligt i små mängder i kroppen, där det framför allt återfinns i muskelvävnader, hjärta, lever, njurar och hjärna. Eftersom kroppens totala innehåll endast uppgår till några tiotals milligram måste vitaminet tillföras kontinuerligt via kosten. Vitaminet förekommer naturligt i livsmedel som fullkornsprodukter, baljväxter, fläskkött, solrosfrön och nötter. Därmed kan en varierad kost bidra till ett stabilt intag.

Tiamin är dessutom känsligt för värme och vattenlöslighet, vilket innebär att halterna i maten kan minska vid tillagning. Därför är det en fördel att komplettera kosten med ett tillskott, eftersom man på så sätt säkerställer en jämn tillförsel.

➤ Varumärke Egenvårdspoolen

➤ Startsida onlinebutiken

Tiamin B1 – produkten är ett kosttillskott

Man bör inte överskrida rekommenderat intag och inte heller använda kosttillskott som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt att äta en näringsrik och balanserad kost och att upprätthålla en hälsosam livsstil. Produkten förvarar man bäst utom räckhåll för små barn och djur, torrt i rumstemperatur.