Psylliumfröskal EKO 250 gram
Psylliumfröskal EKO 250 g består av ekologiska psylliumfröskal som är naturligt rika på kostfiber. När psylliumfröskalen blandas med vätska sväller fibrerna och bildar en gel. Just därför blir de enkla att använda i vardagen. Dessutom gör den neutrala smaken att de fungerar i många olika sammanhang, och därmed kan du smidigt kombinera dem med både mat och dryck.
Användning i vardagen
Psylliumfröskal är ett praktiskt fibertillskott som du kan använda på flera olika sätt. Till exempel går det utmärkt att blanda dem i smoothies, och dessutom kan du strö dem över müslin för att öka fiberinnehållet. Vidare passar de bra i glutenfri bakning, och på så sätt blir de en mångsidig ingrediens som fungerar både i bröd och i kakor. Eftersom smaken är neutral kan du dessutom använda dem utan att de förändrar helheten i receptet.
Egenskaper
-
Ekologiskt odlat, och därmed ett naturligt val
-
Naturlig källa till kostfiber som kompletterar kosten
-
De passar särskilt bra för glutenfri bakning, och dessutom kan du aktivt använda dem i många olika recept
-
Tack vare sin neutrala smak kan psylliumfröskalen lätt blandas med både mat och dryck.
Näringsdeklaration per | 2 tsk (10ml/3,5g) |
100 g |
Energi | 27 kJ | 680 KJ |
6 kcal | 170 kcal | |
Fett | < 0,1 g | < 0,1 g |
– varav mättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
– varav enkelomättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
– varav fleromättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
Kolhydrater | 2,8 g | 80 g |
– varav sockerarter | 0 g | 0 g |
Fiber | 2,8 g | 80 g |
Protein | 0 g | 0,5 g |
Salt | <0,01 g | <0,2 g |
Ekologiska Psylliumfröskal (Plantago ovata)
Psylliumfröskal är enkelt att använda – du kan till exempel strö dem över gröt eller fil, eller blanda dem i vätska och dricka direkt. För en mer mättande effekt, rör ut 2 tsk (ca 3,5 g) psylliumfröskal i minst 3 dl vätska. Drick blandningen omedelbart och upprepa vid behov upp till tre gånger dagligen.
Tänk på att alltid kombinera psylliumfröskal med rikligt med vätska, eftersom de sväller kraftigt i magen. För bästa effekt bör intaget ske dagtid – undvik att ta dem direkt före sänggående.
Psylliumfröskal EKO 250 gram – produkten är ett kosttillskott
Man bör inte överskrida rekommenderat intag och inte heller använda kosttillskott som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt att äta en näringsrik och balanserad kost och att upprätthålla en hälsosam livsstil. Produkten förvarar man bäst utom räckhåll för små barn och djur, torrt i rumstemperatur.