Psylliumfröskal EKO 250 gram
Alpha Plus Psylliumfröskal EKO innehåller ekologiskt loppfröskal från Plantago ovata. Psylliumfröskal är naturligt rika på kostfiber och har en mycket hög förmåga att binda vätska.
När fröskalen kommer i kontakt med vätska sväller de och bildar en geléliknande konsistens. Det är en naturlig egenskap hos psylliumfröskal och en av anledningarna till att de används både som fiberråvara och i matlagning och bakning.
Psylliumfröskal och fiber
Psylliumfröskal består till stor del av kostfiber. De yttre skalen från fröna av Plantago ovata är den del av växten som används.
Fröskalen kan blandas i exempelvis vatten, yoghurt, gröt eller smoothies. De används också ofta i glutenfri bakning eftersom deras vätskebindande egenskaper kan påverka konsistensen i degen eller smeten.
Produkten har neutral smak och består av ekologiska psylliumfröskal utan andra tillsatta ingredienser.
Eftersom psylliumfröskal absorberar mycket vätska ska de alltid intas tillsammans med rikligt med vätska.
| Näringsdeklaration per | 2 tsk (10ml/3,5g) |
100 g |
| Energi | 27 kJ | 680 KJ |
| 6 kcal | 170 kcal | |
| Fett | < 0,1 g | < 0,1 g |
| – varav mättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| – varav enkelomättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| – varav fleromättat | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kolhydrater | 2,8 g | 80 g |
| – varav sockerarter | 0 g | 0 g |
| Fiber | 2,8 g | 80 g |
| Protein | 0 g | 0,5 g |
| Salt | <0,01 g | <0,2 g |
Ekologiska Psylliumfröskal (Plantago ovata)
Psylliumfröskal är enkelt att använda – du kan till exempel strö dem över gröt eller fil, eller blanda dem i vätska och dricka direkt. För en mer mättande effekt, rör ut 2 tsk (ca 3,5 g) psylliumfröskal i minst 3 dl vätska. Drick blandningen omedelbart och upprepa vid behov upp till tre gånger dagligen.
Tänk på att alltid kombinera psylliumfröskal med rikligt med vätska, eftersom de sväller kraftigt i magen. För bästa effekt bör intaget ske dagtid – undvik att ta dem direkt före sänggående.
Psylliumfröskal EKO 250 gram – produkten är ett kosttillskott
Man bör inte överskrida rekommenderat intag och inte heller använda kosttillskott som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt att äta en näringsrik och balanserad kost och att upprätthålla en hälsosam livsstil. Produkten förvarar man bäst utom räckhåll för små barn och djur, torrt i rumstemperatur.




