Magnesiumglycinat – magnesium bundet till glycin
Magnesiumglycinat innehåller 550 mg magnesiumbisglycinat per kapsel, vilket motsvarar 100 mg elementärt magnesium. I denna form är magnesium bundet till aminosyran glycin, vilket gör det till en vanligt använd variant i kosttillskott. Magnesium är ett mineral som bidrar till flera godkända funktioner i kroppen och finns naturligt i en varierad kost.
Magnesiums funktioner i kroppen
Magnesium bidrar till normal energiomsättning, nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning. Det bidrar även till normal psykologisk funktion, normal proteinsyntes och har en roll i celldelningsprocessen. Dessutom bidrar magnesium till normal muskelfunktion, till att bibehålla elektrolytbalansen samt till att bibehålla normal benstomme och normala tänder.
Sammanfattning
Magnesiumglycinat kombinerar magnesium med aminosyran glycin i en lättanvänd kapsel. Det är ett praktiskt sätt att tillföra magnesium som en del av den dagliga kosten. Magnesium bidrar till flera godkända funktioner i kroppen, bland annat energiomsättning, nervsystem, muskler, benstomme och tänder. På så sätt blir det enkelt att integrera magnesium i vardagen som en del av en balanserad kost.
Innehåll per dagsdos om: | 3 kaps | (DRI%*) | |
Magnesium | 300 | mg | 80 |
*DRI är dagligt referensintag.
**DRI-värden ej fastställd.
Varje kapsel innehåller 550 mg magnesiumbisglycinat vilket ger 100 mg aktiv mängd magnesiumjoner.
Magnesium (magnesiumbisglycinat). Vegetabiliskt kapselskal struktur (HPMC). Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa). Klumpförebyggande medel (vegetabiliska magnesiumsalter av fettsyror).
3 kapslar per dag.
Magnesiumglycinat – produkten är ett kosttillskott
Man bör inte överskrida rekommenderat intag och inte heller använda kosttillskott som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt att äta en näringsrik och balanserad kost och att upprätthålla en hälsosam livsstil. Produkten förvarar man bäst utom räckhåll för små barn och djur, torrt i rumstemperatur.